Vědci v posledních letech čím dál více hovoří o tom, že modrá složka bílého světla škodí lidskému zdraví, kdy se chystáme jít spát – týká se to žárovek, notebooků, televizí, a i mobilních telefonů, se kterými často trávíme čas v posteli, než usneme.
Ideální je červený displej, protože neobsahuje modrou složku. Praktické je, že když si tento červený režim na iPhonu povolíte, můžete jej snadno pohodlně ovládat – když 3× rychle zmáčknete boční pravé tlačítko, které používáte pro zhasnutí/rozsvícení displeje, barva se vrátí do původního nastavení, a naopak.